一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
所謂「8＋9」是在約2010年代時，被網民用來代指社會經濟地位與學歷較低的年輕人，在意思不斷的演化改變下，被賦予了負面意涵，近似於「不良少年」。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 近日就有網友表示，台灣教育孕育出許多專業人才，卻也同時產生出不少8＋9，不禁疑惑該如何才能改善這種現象，貼文一出，隨即引發熱議，許多人都表示，...
長瀞宝登山臘梅ライトアップ イメージ1 2020年から開始した「長瀞宝登山臘梅ライトアップ」は、2024年で5回目の開催となります。見頃を迎えたロウバイは、艶やかに照らされ、秩父地域の夜景も一緒にお楽しみいただけます。
記者蔡依芳／綜合報導 炎亞綸19日首度合體林柏宏出席「親愛的對象特別場」。 （圖／金盞花大影業提供） 2023最速破億台片《關於我和鬼變成家人的那件事》上映9天擠身「億級俱樂部」! 打平4億票房現象級神作《當男人戀愛時》破億速度，截至昨天全台票房強勢衝破新台幣1.27億元。...
確保盆器適時換水 - 開運竹澆水指南. 在照顧開運竹的過程中，確保盆器中的水質是非常重要的一環。然而，即使維護好水質，水也會隨著時間積聚各種雜質和養分流失，因此定期更換盆器中的水是植栽照顧過程中不可或缺的一部分。
若發作部位在 鼻子 ，除了明顯變紅，甚至有一顆顆突起物，所以也被稱為「酒糟鼻」。 究竟酒糟性皮膚炎的原因及症狀為何？ 又該如何改善？ 讓《Hello醫師》來為你一一介紹。 酒糟肌是什麼？ 認識酒糟性皮膚炎 酒糟（Rosacea）又稱酒渣或玫瑰斑，是一種出現在臉部的皮膚炎，會導致血管更明顯，使臉部發紅，甚至可能會出現一顆顆的紅色 膿包 ，並常會持續數週甚至數月。 有時酒糟的症狀，會讓人被誤認為是天生臉頰紅潤或有 痘痘 肌。 此外，雖然名稱有個「酒」字，但酒糟和喝酒，並沒有絕對的關係。 酒糟肌7大症狀：臉頰泛紅、長丘疹 酒糟發作時，臉頰、鼻子、 下巴 和額頭會明顯發紅，但很少會出現在 脖子 、頭部、 耳朵 或 胸部 。
医生教你1个火主穴，强心急救要收藏 #中医 #针灸 #董氏奇穴 #刘红云 #中医针灸 #中医养生 #中医问诊 #健康科普 #养生知识胸闷、心脏不舒服？
黑人陳建州遭大牙指控性侵未遂，日前提起民事訴訟求償1000萬並要求公開道歉，不過昨天（24日）下午大牙在臉書曬出法院公文，顯示陳建州撤告民事訴訟，隨後陳建州透過經紀人回應，表示改對大牙提出刑事告訴，而他也將律師換成有15年檢察服務背景的律師蘇志倫。 消息一出引起網友好奇，陳建州此舉用意為何？ 「法老王」律師王至德 便在臉書發文分析，撤告可能原因有很多，...
更多精彩内容请关注 八字算命 ! 【金木水火土相生相克】 木命相生相克喜忌 喜：琢削、生扶、助火、土培、生旺、有党成林。 忌：空折、飘落、空亡、动摇、死绝、枯槁、自焚、耗泄、湿烂。 木性腾上而无所止，气重则欲金任。 使木有金，则有惟高惟敛之德。 仍爱土重，则根蟠深固。 土少则有枝茂根危之患。 木赖水生，少则滋润，多则漂流。 甲戌乙亥木之源、甲寅乙卯木之乡、甲辰乙巳木之生，皆活木也;甲申乙酉木受克、甲午乙未木自死、甲子乙丑金克木，皆死木也。 生木遇火而秀，丙丁亦然;死木得金而造，庚辛必利。 生木见金自伤，死木得火自焚。 无风即止，其势乱也;遇水返化其源，其势尽也。 金木相等，格为斫轮，若向秋生，反为伤斧，是秋生忌金重也。 阴木重火，舌辩能言。
茶喝太多會怎樣
